Beatriz Luz, nova colunista do Muda Tudo

Quaresma sem plástico

(por Beatriz Luz)

As críticas à utilização do plástico são cada vez mais frequentes. Grande parte dessas críticas é resposta às terríveis imagens de animais marinhos, como tartarugas e baleias, que estão morrendo devido à ingestão de lixo plástico. Vários países, inclusive, já estão banindo envases plásticos descartáveis, que estão entre os grandes vilões do meio ambiente.

O problema é realmente grave!

Vimos de perto a gravidade do problema do microplástico no oceano em Itajaí, Santa Catarina, durante a Volvo Ocean Race. Durante sua passagem pelo Brasil, entrevistamos Liz Wardley, a capitã do veleiro da ONU, que carrega a mensagem Mares Limpos. Desolada, Liz nos mostrou o kit usado para coletar as amostras de água: desde o início da regata, todas as amostras de água coletadas continham microplástico.

“Estou na minha terceira regata e percebo que o problema do lixo no mar realmente se intensificou ao longo desses anos. Precisamos refletir sobre nossas atitudes” diz Liz Wardley.

foto: facebook

Então, o que devemos fazer?

Visando provocar uma reflexão mais profunda sobre o assunto, nos inspiramos no desafio lançado pela empresa britânica ClientEarth, intitulado Quaresma sem plástico, e mobilizamos pessoas do nosso Núcleo de Economia Circular (espalhados em todo Brasil), para que elas participassem do desafio e nos enviassem seus depoimentos. A experiência foi incrível e o resultado surpreendente.

O desafio

Na religião católica, a quaresma serve como um período de reflexão e penitência em preparação para a Páscoa. Muitas pessoas abdicam de alguns prazeres, propõem novos hábitos e ficam até sem comer alguns alimentos em forma de sacrifício. O desafio da Client Earth era fazer com que as pessoas passassem 40 dias sem usar plástico no dia a dia, por exemplo, sem comprar garrafas PET, sair de supermercados com sacolas descartáveis, sem consumir alimentos vendidos em embalagens plásticas, usando shampoo sem envase plástico …

Para simplificar a tarefa, reduzimos o tempo para 1 mês e, estabelecemos uma abordagem diferente para cada semana:

• 1a semana: momento de refletir sobre a nossa rotina e o uso do plástico fora de casa
• 2a semana: reflexão sobre plásticos na cozinha
• 3a semana: reflexão sobre plásticos no banheiro
• 4a semana: hora de concluir: o que posso mudar?

Resultados

A experiência que tivemos com o desafio “Plastic-free-lent” foi, no mínimo, inspiradora. Nos inspirou a rever nossos hábitos, nosso consumo, a avaliar a presença do plástico no nosso dia a dia, a enfatizar a importância da reciclagem e o nosso papel na disposição correta dos materiais e da coleta seletiva.

Podemos certamente adquirir novos hábitos e diminuir o uso desnecessário do plástico, mas sempre entendendo que ele tem o seu valor e não vai parar na praia sozinho. O lixo gerado é a consequência das nossas atitudes, e muitas vezes nossas escolhas corroboram com as conveniências do mercado.

Vejam alguns depoimentos coletados por Danilo Eccard, a começar por ele mesmo:

Danilo Eccard (membro do Núcleo de Economia Circular- NEC desde o primeiro ano, é parte do atual Comitê Gestor):

“O meu maior aprendizado foi perceber que definitivamente não é possível me livrar completamente do plástico. O plástico tem diversos usos no nosso dia-a-dia e é sim muito útil. Mas entendi também que a relação que a maioria das pessoas tem com os sacos plásticos, canudos, embalagens, envelopes, etc… é a de abundância. E onde há abundância há também o descaso: o canudo é de graça, pode-se jogar este fora e pegar outro. A sacola plástica do supermercado – mesmo tendo que pagar -, custa apenas 0,10 centavos e é muito útil.

Alice Drummond, do NEC Ituiutaba, já tem o hábito de reciclar os itens plásticos de maior uso e nos deu várias dicas:

“Eu faço vários produtos em casa, como desodorante e pasta de dentes, para evitar a geração de resíduos das embalagens. Com práticas como essa e outras eu pude estimar que ao fim do nosso desafio eu deixei de consumir um total de 5,4 Kg de plástico”.

Juliana Aguiar, nossa parceira da Rede de Pesquisadores, disse que o ponto mais importante do desafio foi se dar conta da quantidade de plástico que ela usa no seu dia-a-dia:

“É impressionante como não havia me dado conta de quanto me sinto dependente desse material. Armazeno frutas e legumes em embalagens zip lock e os filmes plásticos são meus grandes companheiros na cozinha.”

Cristina Macedo, do NEC RJ, se deu conta da grande quantidade de plástico que usa na feira semanal, mas também trouxe uma reflexão sobre as alternativas reutilizáveis:

“Eu compro frutas e legumes na feira semanal e uso sacolas de plástico reaproveitadas. Alguns itens ainda consigo carregar soltos no carrinho, mas outros – como tomate cereja e uvas, se não estiverem em uma sacola, não dá. Os sacos de pano são uma boa ideia, porém precisam ser lavados e devemos ter o cuidado com o desperdício de água.”

Beatriz Luz, Fundadora do Exchange 4 Change Brasil e líder do NEC, nos mostrou que o desafio é sistêmico e requer a participação de todos.

“No meu caso, o momento mais marcante foi quando fui a um café, pedi para servirem no meu copo reutilizável, não pedi colher, pois passei a carregar uma comigo, portanto tudo perfeito até o momento em que eu pedi um guardanapo… Que veio embalado em plástico.”

Conclusão:

O plástico é problema e é solução ao mesmo tempo. Se o lixo plástico não terminasse contaminando o meio ambiente, o material não seria um problema. Seria apenas inovação, comodidade e solução. O desafio é como equilibrar essa equação. Não é só a sacolinha, o canudo e o copo descartável que devem ser banidos, mas nossa preguiça e falta de educação. Por isso é tão importante reduzir o consumo, reutilizar e reciclar.

Nota:

Veja também a entrevista que fizemos com a especialista em economia circular Beatriz Luz no Muda Tudo:

https://mudatudo.com.br/entrevistas/o-mundo-nao-precisa-de-mais-residuos/

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Depois de morar cerca de 10 anos na Europa (estudando e trabalhando), Carol voltou para o Brasil em 2014 para fazer fulltime o que ama: ser chef cosmetique, ou seja, Chef de cosmética. Ela tem um laboratório, no Rio de Janeiro, onde cria cremes, shampoos, desodorantes, protetores solares, batons e por aí vai. Tudo de maneira supernatural, sem usar ingredientes químicos que provocam danos à nossa pele e ao meio ambiente, como metais pesados, óleos minerais e conservadores. Em seu laboratório, só entram ingredientes que muita gente chama de “natureba” mas que deviam ser chamados de “sustentáveis”. São óleos extraídos de flores e plantas, mel, vinagre de maça, bicarbonato de sódio, limão…

O objetivo de Carol é promover mudanças no nosso consumo.

“Quando a gente muda, a gente muda o que está a nossa volta. Meu avô sempre me dizia que o público é mais importante do que o privado. Acho que foi o maior ensinamento e talvez o que mais transformou meu jeito de ver a vida”

Perfeito para o MUDA TUDO, né?

Entrar no atelier/laboratório de Carol é testemunhar uma explosão de cores e perfumes. Mas como nem todo mundo pode ir até lá, nós decidimos trazer até você um pouco deste universo mágico. A Carol Cronemberger começa esta semana uma coluna aqui no nosso site, na qual ela vai nos contar histórias interessantes do seu dia-a-dia de chef cosmetique, vai nos dar dicas de como fazer produtos naturais para usar no nosso corpo, lavar a nossa casa, nossas roupas e, acima de tudo, cuidar do nosso planeta, como proteger os corais dos nossos mares (tese do pós-doutorado dela).

Para você conhecer um pouco mais sobre a nossa colunista, veja a entrevista que fizemos com ela. E, depois, engrene na primeira coluna: uma listinha básica de produtos coringa para ter em casa! ( leia logo depois da entrevista).

Carol Cronemberger no Muda Tudo #1

Ninguém precisa ter um arsenal de ingredientes naturebas caríssimos e raros para melhorar a qualidade e diminuir a quantidade de cosméticos em casa.

Existem produtos que são coringas e fáceis de encontrar que podem ajudar na sua busca por simplificar a vida.

Aqui vai a listinha do que não pode faltar aqui em casa.

Bicarbonato de Sódio: Pode ser usado como desodorante, para escovar o dente, para limpar a casa, para tirar cheiro da geladeira, para limpar prata, para limpar o cabelo (usado no lugar do shampoo) e misturado a hidrolatos para limpar o rosto. Ufa! Incrível!

Vinagre de maçã : outro indispensável para limpeza do cabelo (amacia, dá brilho e condiciona), ótimo tônico para o rosto, ótimo para complementar a limpeza intima. Tira cheiro das axilas. Idealmente 50% do produto.

Hidrolatos : Carregam incríveis propriedades (parecidas com as dos seus respectivos óleos essenciais ), limpam, tonificam e refrescam a pele do rosto. Podem ser usados puros ou misturados. Exemplos ótimos são a água de rosas e água de flor de laranjeira que normalmente se encontra em casas de produtos árabes.

Glicerina : Um amaciante leve para seus produtos. Devem ser usados com concentração até 10% do produto.

Própolis : Cicatrizante, bactericida, fungicida e antibiótico. Bom para qualquer ferimento, espinha. Pode ser usado puro ou misturado. (Não é próprio para ser usado por veganos)

Mel: Um ótimo substituto ao sabonete facial. Hidrata, amacia e limpa a pele.

Café: meu esfoliante favorito! Tanto para o corpo quanto para o rosto. Uso com mel e óleos vegetais.

Óleos vegetais : servem para amaciar, proteger, hidratar e nutrir a pele. Tenha em casa sempre pelo menos azeite e algum mais leve para o rosto. Sugiro cártamo, jojoba, semente de uva. Podem ser usados como demaquilante, hidratantes, e para limpeza do corpo e rosto.

Óleos essenciais : Lavanda, Alecrim, Hortelã, Laranja doce, Sândalo, Tea tree são alguns dos óleos essenciais ótimos e super versáteis para ter em casa. Apenas a lavanda pode ser usada diretamente sobre a pele, em circunstancias especiais (como uma queimadura recente), normalmente precisam ser diluídos em óleos vegetais carreadores. Cada óleo essencial tem propriedades diferentes.

A lista de produtos naturais maravilhosos que podemos usar (e amar) é muito maior que esta. Aqui só coloquei aqueles mais simples, fáceis e descomplicados para inspirar quem precisa de inspiração e lembrar que nosso poder de escolha é bem mais poderoso do que parece.

Beijos macios e doces!

carolcronemberger.com@gmail.com

https://www.carolcronemberger.com

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Luca Padovano, presidente do Instituto Aqualung e colunista do Muda Tudo

Quem leu “O Velho e o Mar”, de Ernest Hemingway, vai se lembrar da odisseia de um velho pescador chamado Santiago, que sai sozinho para pescar na costa de Cuba em um pequeno barco a remo. Quem não leu, vai conhecer um pouco dessa história agora.

Após mais de 80 dias sem sucesso, o pescador consegue finalmente fisgar um espadarte gigante: o maior peixe da sua vida. Porém, a sua luta estava só começando.

O espadarte resiste até onde consegue e vai levando a canoa do velho para alto-mar, castigando o pescador com um sol que quase o cegou e chegou a abrir feridas em suas mãos.

Com muita determinação e resiliência, Santiago consegue vencer o peixe. Mas aí começa uma nova batalha. Agora, contra os tubarões que tentam devorar a sua conquista.

Ao voltar finalmente exausto para a praia, do peixe só restavam as espinhas – sem carne – e as memórias da sua grande luta.

A história de Santiago me lembra a vida de muitos ambientalistas brasileiros. E, de certa forma, a minha.

Possivelmente muitos daqueles que no passado se aventuraram no vasto oceano da defesa ambiental, fizeram isso sozinhos, resistindo a todas as forças contrárias, e sendo levados muitas vezes à exaustão. Sem falar daqueles que foram mortos.

Também embarquei num pequeno barco há 31 anos tentando trazer consciência ambiental para a praia. A maior consciência que alguém pudesse pescar.

Mas ao contrário do Santiago, eu e mais algumas pessoas que embarcaram comigo nessa missão, tivemos mais sorte. Não pescamos um espadarte, mas enchemos a rede do Instituto Ecológico Aqualung com sementes. Sementes de consciência.

Com os anos, as sementes foram germinando e, após mais de duas décadas de luta em alto mar, desembarcamos na tropical praia de Copacabana com mais de mil voluntários engajados em limpar nosso planeta e preservar a vida marinha dos nossos oceanos.

Nascia assim o Projeto Tatuí. Um projeto genuinamente carioca de preservação da vida marinha. E o nosso icônico Tatuí foi homenageado, ainda que, infelizmente, de forma quase póstuma, pois poucos são encontrados hoje em dia nas nossas praias.

A história de Santiago ajudou Ernest Hemingway a ganhar o Prêmio Nobel da Literatura de 1954. O Projeto Tatuí conseguiu premiar 1.128 voluntários, em dez anos de ações de limpeza pelas praias do Rio de Janeiro.

Foram dezenas de toneladas de lixo e microlixo retiradas das nossas praias por alunos e voluntários de escolas e de empresas que abraçaram a causa.

Sem contar com as mais de mil palestras dadas para diferentes comunidades alertando sobre os riscos causados pelo plástico para nossa vida marinha.

E cada participante do Projeto Tatuí é tocado – bem lá dentro – no centro da sua consciência socioambiental. Independentemente da idade. Aliás, as crianças muito pequenas são as mais beneficiadas, pois levam essa nova consciência pelo resto das suas vidas, transformando-se em grandes agentes de mudança.

Agora em 2018 o Projeto Tatuí estará fazendo 10 anos e convida todas as escolas e empresas que quiserem proteger nossos oceanos e nossa vida marinha a entrarem no barco.

No final da história do Santiago, todos os pescadores reconhecem seu grande feito, só pelas espinhas que ele trouxe como prova.

Da mesma forma, o Projeto Tatuí tem recebido o reconhecimento da nossa sociedade e dos principais órgãos ambientais como a ONU Meio Ambiente, através do seu projeto Mares Limpos, e da ONU Volunteers que têm participado dos eventos do projeto.

Se não podemos mudar os capítulos inicias da degradação do nosso meio-ambiente, podemos juntos escrever uma nova história e essa, certamente, com um final feliz para os nossos oceanos.

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Quer saber mais sobre Coaching de Consciência? Envie um e-mail para analuizaprudente@mudatudo.com.br e seja feliz!

Leia também – O poder da consciência na era pós-industrial 

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Quando a vida não está fluindo, só significa que é preciso mudar. Não mudar de casa, de emprego, e muito menos mudar o outro, mas mudar a nós mesmos, esse sim o maior desafio. É muito fácil olhar para a vida das pessoas à nossa volta e dizer o que elas têm de fazer para transformar suas histórias. Outro dia, durante minha caminhada pela manhã, escutei um homem falando para o outro… “Esse aí só está interessado no que interessa a ele.” Ri cá comigo da frase que tinha a intenção de crítica, mas que trazia uma sabedoria incrível. O caminho para estar no controle da própria vida, é tirar o foco da vida do vizinho. A vida dele só interessa a ele, ou pelo menos deveria. A não ser que ele peça a sua opinião, a sua ajuda, mas ainda assim é preciso tomar cuidado para não assumir uma história que não é sua. No Brasil temos o costume de participar da vida do outro, o que a depender da situação pode ser maravilhoso. Uma conversa despretensiosa na fila de um banco, perguntar a um estranho que pareça estar perdido, se precisa de alguma informação… Isso cria um ambiente acolhedor, torna as relações em sociedade mais saudáveis e faz a vida realmente ser melhor. Mas meter o bedelho onde não foi chamado, é outra coisa. Imagine se o rim resolvesse fazer a função do coração porque achou que ele não estava bombando o sangue como deveria? Pode até ser que não estivesse mesmo, mas o resultado dessa “ajuda renal” seria um desastre para todo o corpo. Fica então o desafio, focar no seu e deixar o outro viver como achar melhor. Tenha interesse pelo que interessa a você e assuma o controle da sua vida.

Tudo de melhor!

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